1. 薄毛女性対策法
  2. 女性薄毛
  3. 髪型
  4. ≫産後の抜け毛をカバーする髪型でお洒落に気を配る

産後の抜け毛をカバーする髪型でお洒落に気を配る

Pocket

産後に抜け毛をカバーする髪型
産後の抜け毛の大きな理由は、女性ホルモンの変動といわれています。女性ホルモンが増える妊娠中に濃くなる髪の毛は、産後、急激に減少する女性ホルモンの影響で、抜けやすくなります。

さらに、産後の慣れない育児やストレス、生活リズムの乱れも抜け毛の原因です。産後の抜け毛には、以下の要因があります。

 女性ホルモンの影響
 慣れない子育てのストレス
 髪が抜けることによるストレス
 睡眠時間が少ない
 食事がしっかり摂れない

抜け毛が始まる時期は個人差がありますが、早いママでは産後すぐから、一般的には産後4~6ヶ月頃から始まるママが多いです。
抜け毛が治まるのは、遅くとも産後1年。徐々に戻っていきます。

産後の抜け毛は生理現象

産後の抜け毛は、生理現象の一つなので、特に治療をしなくても治ります。
早い改善を望まれるママは、

 タンパク質・鉄・亜鉛などの栄養素を欠かさず摂取する
 頭皮のマッサージをする
 保湿ケアをする

産後の抜け毛がストレスにならないように、手入れがしやすい髪形を選ぶようにしましょう。育児で自分の時間は中々取れません。髪の長さもロング・ショート、どちらにしようか迷うところです。

ショートにすると、手入れが簡単、ロングでも、結ぶと邪魔になりません。

ロングとショートのデメリットってどんなところでしょう?

ロングのデメリット

 赤ちゃんの手で引っ張られ、とにかく痛い。
 お風呂上がり、髪の毛が乾きにくい。
 シャンプー代、トリートメント代、パーマ代と、結構お金がかかる。
 かわいくアレンジできない。

ショートのデメリット

 寝グセがつきやすい。
 朝のセットにロングヘア以上の時間と手間が掛かる。
 男はロングが好き。
 オシャレして出かけるときは、ロングヘアの方が楽しい。
 所帯じみてしまう。
 ショートヘアにしても、手が届けば引っ張られる。ロングのお団子の方が楽。

産後の抜け毛は髪型で対策

産後、赤ちゃんが小さいうちは、育児によるストレス、生活リズムの乱れはある程度仕方がありません。いくら産後の抜け毛は1年位で徐々に戻ると言っても、今、少しでも隠したい、髪型にも気を配りたい、と思うのが女性の気持ちです。

皆さんそれぞれ、譲れない髪型があるでしょうが、アレンジは得意じゃない、忙しいのでとにかく簡単に、というママにおススメの髪型。乾かすだけでOK、それだけでおしゃれに見えます。

ショート

①ベリーショート

(アップルスノー)applesnow 選べる 3色 カラー ウィッグ ベリー ショート ボブ フレンチ ウィッグ用 ネット付き (ダークブラウン)
(アップルスノー)applesnow 選べる 3色 カラー ウィッグ ベリー ショート ボブ フレンチ ウィッグ用 ネット付き (ダークブラウン)
抜け毛が気になる部分に合わせて他も短くします。
トップの分け目は作らずに流すようにふんわりさせると抜け毛が目立ちにくくなります

②ナチュラルショート

(レオバイメイン) LEO BY MANE 耐熱フルウィッグ ナチュラルマニッシュショート L-FWSH001-NOGR (ノワ&グラフィット)
(レオバイメイン) LEO BY MANE 耐熱フルウィッグ ナチュラルマニッシュショート L-FWSH001-NOGR (ノワ&グラフィット)
前髪を厚く作れば、生え際の抜け毛があまり目立ちません。大人かわいい髪型。

ボブスタイル

①ショートボブ 
(アクアドール) AQUADOLLスイートショートボブ ウィッグ フリーサイズ CB.チョコブラウン wg003CB
(アクアドール) AQUADOLLスイートショートボブ ウィッグ フリーサイズ CB.チョコブラウン wg003CB
前髪を重くし、生え際を隠せます。特にスタイリング剤なども使わなくていいので忙しいママでもお手入れが楽。

②外国人風ボブ 


レディース 自然 人毛 ウィッグ 外国人風の波状ウェーブ  ボブ フルウィッグ  抗菌ネット 医療用  (ブラック)
レディース 自然 人毛 ウィッグ 外国人風の波状ウェーブ  ボブ フルウィッグ  抗菌ネット 医療用  (ブラック)
無造作にかき分け、分け目を目立たないようにようにします。抜け毛で気になるトップなどもふんわり。

ミディアムヘアスタイル

①パーマ
忙しくてコテを使う余裕がない方におすすめ。パーマがあることで、トップにふんわり感を。

この記事のポイント 

 産後は女性ホルモンの変動で抜け毛が増えやすくなります。
 忙しいママが簡単に抜け毛の増えた髪をカバーする髪型の紹介
 ショート
 ボブスタイル
 ミディアムヘアスタイル

関連記事  女性でもM字はげは多い。気になる原因と髪型と育毛剤による対策

シェアをお願いします。

Pocket